´ÙÁ¤ ¹ý·ü»ó´ã¼Ò

   ¹è»óÀÇÇÐÁ¤º¸ ¹× ¿ë¾î

[¹è»óÀÇÇÐÁ¤º¸] ¹ß¸ñ¿°ÁÂ

¹ý¹«¹ýÀδÙÁ¤ | 2015-11-21 14:39:16

Á¶È¸¼ö : 5,054

¹ý·ü»ó ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÑ ¸ðµç ºÐµé°Ô µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
¹ý·ü»ó´ãÀüÈ­ : 02-587-1252
¾ß°£,ÈÞÀÏ ±ä±ÞÀüÈ­ : 010-5485-1252
¹ß¸ñ¿°ÁÂ

¡®¹ß¸ñ¿°ÁÂ(Ankle Sprian)¡¯´Â ¹ß¸ñÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ºñƲ¸®°Å³ª Á¢Áú·ÈÀ» ¶§ ¹ß¸ñ °üÀýÀ» ÁöÅÊÇÏ´Â ÀδëµéÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â Áúȯ Áß Çϳª·Î ¡®¹ß¸ñ¿°Á¡¯¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¡°¹ß¸ñÀÌ »ß¾ú´Ù¡± ¶Ç´Â ¡°¹ß¸ñÀ» Á¢Áú·È´Ù¡± ¶ó°í ÀνĵǴ ÁúȯµéÀº ¹ß¸ñ¿°Á¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¹ß¸ñ¿°Á´ Àü°ÅºñÀδë(Anterior talofibular ligament)¿Í Á¾ºñÀδë(Calcaneofibular ligament)·Î ±¸¼ºµÈ ¿ÜÃø ÃøºÎÀÇ ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÌ 85% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÏÁö¸¸ ¹ßÀÌ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÈÖ´Â ³»¹ø(Inversion) ½Ã¿¡µµ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. 

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿øÀ§ºÎ °æ°ñ(Tibia)°ú ºñ°ñ(Fibula) »çÀ̸¦ ¿¬°áÇÏ´Â µÎ²¨¿î ÀÎ´ë °áÇÕÀÇ ¼Õ»óÀÌ Àüü ¹ß¸ñ ¿°ÁÂÀÇ ¾à 5% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß¸ñÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ¹ß¸ñÀÇ »À°¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î Á¦ÀÚ¸®¸¦ ÀÌÅ»Çϸ鼭 ±ÙÀ°°ú Àδ밡 ´Ã¾î³ª ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ°í À̸¦ Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ¹ß¸ñÁúȯÀ¸·Î °íÂøÈ­µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.


¹ß¸ñ¿°Á´ ÀÎ´ë ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõÀÌ ÁÖ¿äÇϸç, Á¾Ã¢°ú ÇÔ²² ±â´É ¼Ò½Çµµ ÈçÇÏ´Ù.

- ¼Õ»óµÈ º¹»ç»À ÁÖÀ§ÀÇ ±¹¼ÒÀûÀÎ ¾ÐÅë
- ±Þ¼º ¿Ü»ó°ú ÇÔ²² ÀÎ´ë ºÎÀ§ À§·Î ¹Ý»óÃâÇ÷(ÚèßÒõóúì, Ç÷°ü¿¡¼­ ½º¸ç ³ª¿Â Ç÷¾×ÀÇ ÈçÀû)
- Á·°üÀýÀ» ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿½Ãų ¶§ ¶Ñ·ÇÇØÁö´Â ÅëÁõ ¾ç»ó

ź¹ßÀ½(Pop) ´À³¦°ú ÇÔ²² Á¾Ã¢ÀÌ Áï½Ã ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì¿Í ³»¹ø ¼Õ»ó ÈÄ¿¡ °ÈÁö ¸øÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¿°Á°¡ ½ÉÇÔÀ» ½Ã»çÇÑ´Ù. ¹ß¸ñÀÌ °©ÀÚ±â ÈÖû°Å¸± °Í °°Àº ¡®¹«¸­²ªÀÓ(Giving way)¡¯ÀÇ º´·ÂÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹ß¸ñÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÇ Á¤µµ´Â °¡º­¿î Á»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ÁßÇÑ ÀÎ´ë ¼¶À¯ ÆÄ¿­±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿Ü»ó¼º ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Á·°üÀýÀÇ ¿ÏÀü Å»±¸°¡ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

<¼Õ»ó Á¤µµ¿¡ µû¸¥ ¹ß¸ñ¿°ÁÂ>
- 1µµ(mild) ¼Õ»ó : ÀÎ´ë ¼¶À¯ÀÇ ºÎºÐ ÆÄ¿­ ¹× ÀÎ´ë ³» ÃâÇ÷ µî ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ¾ø´Â °¡º­¿î ¼Õ»ó
- 2µµ(moderate) ¼Õ»ó : ÀδëÀÇ ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ¾à°£ ¾ß±âµÉ Á¤µµÀÇ ºÒ¿ÏÀü ¼Õ»ó
- 3µµ(severe) ¼Õ»ó : ÀδëÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ÆÄ¿­

¹ß¸ñ¿°ÁÂ
±×¹Û¿¡ ¼Õ»ó ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¿ÜÃøÀδë, ³»ÃøÀδë, °æºñÀÎ´ë °áÇÕ ¼Õ»óÀ¸·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ °ÍÀº ¿ÜÃøÀÎ´ë ¼Õ»óÀ̸ç Á·°üÀýÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ²ªÀÌ´Â ³»¹Ý·Â(varus force)ÀÌ °¡ÇØÁú ¶§ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ´ëºÎºÐ Àü°ÅºñÀδëÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ³»ÃøÀδë, Áï »ï°¢ÀδëÀÇ ¼Õ»óÀº Á·°üÀýÀÌ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ²ªÀÌ´Â ÈûÀÌ °¡ÇØÁú ¶§ ¹ß»ýÇϴµ¥ ÀÌ·² °æ¿ì ´ëºÎºÐ ¿ÜÃøºÎÀÇ °ñÀýÀ̳ª ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÌ ÀϾ°í ´ëºÎºÐ ½ÉÇÑ Á·±Ù ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. °æºñÀδë°áÇÕ(syndesmus)ÀÇ ¼Õ»óÀº Á·°üÀýÀÌ ¹Ù±ùÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â ÈûÀÌ °¡ÇØÁú ¶§ ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿ì¸ç Ä¡·áÇϱ⠱î´Ù·Ó°í ¸¸¼ºÀûÀÎ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¼Õ»óÀÌ´Ù. ¿îµ¿¼±¼ö°¡ ÀÌ·± ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ¸¸é Áö¼ÓÀû ¿îµ¿Àå¾Ö¸¦ °Þ±â ½±´Ù.

¹ß¸ñ¿°ÁÂÀÇ °æ¿ì ±ÙÀ°°ú Àδ븦 Ãʱ⿡ Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼Õ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ ¿°Áõ¹°ÁúÀÌ Á¦°ÅµÇ¾î¼­ ÅëÁõÀº °æ°¨µÉÁö¶óµµ ¾àÇØÁø Àδ밡 °­È­µÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¸¸¼ºÀûÀÎ ¹ß¸ñ ¿°Á°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¿°Á´ ÀæÀº ¼Õ»óÀÌ ÀÖ´Â ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Àδë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ß¸ñ ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Æ°Æ°ÇÑ Àδë±îÁö ¼Õ»ó½ÃÄÑ °á±¹¿¡´Â °üÀý¿°ÀÇ À§Çè±îÁö ¹ß»ýÇϹǷΠ°¡º±°Ô ¹ß»ýÇÑ ¹ß¸ñ¿°ÁÂ¶óµµ Ãʱ⿡ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© Àå±âÀûÀÎ ¼Õ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¹ß¸ñ¿°ÁÂ2.jpg

¡Û ¹ß¸ñ¿°ÁÂÀÇ ¿øÀÎ

Á·°üÀýÀÎ´ë ¼Õ»óÀº ´ë°³ ¹ßÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´ê´Â ¼ø°£, Á·°üÀýÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³ª´Â ¿îµ¿À» Çϸ鼭 ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÁÖ·Î Á·ºÎ°¡ ¹Ù´ÚÀ» ÇâÇÏ´Â Á·Àú±¼°î »óÅ¿¡¼­ ¹ß¸ñ¿¡ ȸÀüµÇ´Â µ¿ÀÛÀÌ ÇÔ²² ÀϾ ¶§ ¹ß»ýÇÑ´Ù. À̶§ ÀÎ´ë ¼Õ»óÀÌ ÀϾ´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÌ µ¿ÀÛÀÌ Á·°üÀý ¾ÈÀü¼ºÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÊ¿ä·Î Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ß¸ñ¿°Á´ ÈçÇÑ ¼Õ»óÀ̸ç Ãʱ⿡ Ä¡·á¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¸é ¸¸¼ºÀ¸·Î ÁøÇàµÇ°Å³ª ¿ÏÄ¡µÈ µíÇß´Ù°¡µµ Àç¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. Á·°üÀýÀº ³»Ãø ¹× ¿ÜÃø ÃøºÎÀδë(Collateral ligament)µé¿¡ ÀÇÇØ ÁöÁöµÇ¾î ÀÖ°í, ±× Áß¿¡ ¾àÇÑ Àü°ÅºñÀδ밡 ¼Õ»ó ¹Þ±â ½¬¿ì¸ç ±â´É ¶ÇÇÑ Àұ⠽±´Ù. ¶Ç ±× À§Ä¡°¡ °üÀý³¶ÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§À̱⠶§¹®¿¡ ÀÎ´ë ¼Õ»ó°ú ÇÔ²² °üÀý³¶ ÆÄ¿­ ¶ÇÇÑ µ¿¹ÝµÇ±â ½±´Ù.
Èûµé°í ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ±â¿î ³»½Ê½Ã¿ä.
´ÙÁ¤¹ý·ü»ó´ã¼Ò´Â ´ç½ÅÀ» ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù.
[¼ÕÇعè»ó]¿¡ °üÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö »ó´ãÀüÈ­(02-587-1252)·Î ¿¬¶ôÁֽðųª ÀúÈñ »ç¹«½Ç·Î ¹æ¹®»ó´ã ±ÇÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¸íÄèÇÑ ´äº¯µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¾ß°£,ÈÞÀÏ ±ä±ÞÀüÈ­ : 010-5485-1252
¸ðµç »ó´ãÀº º¯È£»ç¹ý¿¡ ÀÇ°Å ºñ¹Ð·Î ÁøÇ࠵˴ϴÙ.
 ¢º [¼ÕÇعè»ó] ºü¸¥»ó´ã ½ÅûÇϱâ
»ó´ãºÐ¾ß ¼ÕÇعè»ó
ÀÌ     ¸§
¿¬ ¶ô ó  -  - 
³»¿ëÀÔ·Â
¿©±â¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎÁ¤º¸
Ãë±Þ µ¿ÀÇ
  ÁÂÃø º¸¾ÈÄÚµå ÀÔ·Â
PC¹öÀü
¢½ Today : 473           Á¢¼ÓIP : 3.141.202.54